Laure Yoga Club
Laure Yoga Club
Cours de yoga
À propos
✨ Des cours de yoga collectifs et inclusifs, mêlant énergie, mobilité et relaxation ✨
Pour se remettre en mouvement après une longue journée sédentaire ou s'octroyer un moment pour soi, j'organise des cours de yoga tous niveaux dans le 12e arrondissement de Paris !
🤸♀️ Le yoga en quelques mots : à travers le mouvement, la respiration et les sensations, vous développez votre mobilité, votre force, votre souplesse, votre équilibre, votre proprioception et vous terminez le cours par un instant de relaxation.
À la carte et sans engagement, dans des espaces équipés, à proximité des transports en commun, ces cours sont une invitation à ralentir et prendre soin de soi.
Professeure certifiée, j'ai à coeur de créer des moments chaleureux, dans un cadre sécurisant, afin que chacun.e se sente bien. Ces cours 100% indépendants sont adaptés aux participant.e.s, notamment aux débutant.e.s. 🌱
Des questions ou dispositions particulières ? Ecrivez-moi !
À très vite sur les tapis 🧘♂️
Commentaires
- Ele c·
Laure est une prof hyper attentionnée qui prend bien le temps de corriger et d’adapter la pratique si besoin. Ce cours était super relaxant mais aussi tonifiant. Merci beaucoup🌟🌟🌟
- Mickaël·
Très bien 🤩
- fiore poidevin·
J’ai pu avoir la chance de faire déjà plusieurs cours avec Laure et je reviens toujours car c’est un moment de déconnexion, de recentrage et de détente garanti.
J’ai testé plusieurs de ses différents cours (Yin et Vinyasa) et dans chacun Laure propose des pratiques adaptées et postures nouvelles.
Dans le Yin c’est la détente absolu guidée par sa voix douce, on pourrait garder les yeux fermés pendant tout le cours tant on se sent dans un cocon !
Dans le Vinyasa c’est dynamique, le corps est mis en mouvement, on ressort revitalisé et porté par l’énergie positive de Laure !
Hâte du prochain cours !
Merci !
